SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co zrobić z

  • [...] na cyklu - cypionat 250mg/ml wbijane 1ml co 5 dni. Niestety strzał miałem mieć dzisiaj (każdy strzał co 5 dni o 16:30). Ze względu na wyjazd nie mogłem go wykonać. Będę mógł zrobić dopiero we wtorek. Coś się stanie przy ominięciu jednej dawki? Jak teraz kontynuować - wbić 1ml we wtorek i od tego momentu 5 dni odliczać, wbić we wtorek i w piątek [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 788 Data: 2019-10-20 19:21:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KONIEC Z KOMERCJĄ :-)

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] Suplementacja nie jest działem komercyjnym. Prosimy o nie zadawanie pytań dotyczących cen i miejsc zakupu suplementów. Jeśli chcesz się dowiedzieć gdzie można okazyjnie zrobić zakupy - odwiedź witryny i działy komercyjne naszych sponsorów. W dziale Suplementacja blokujemy adresy wszystkich sklepów internetowych. [...]

    Odpowiedzi: 64 Ilość wyświetleń: 5952 Data: 2003-03-26 17:04:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ból kręgosłupa lędźwiowego

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] ból był okropny. Nie mogłam się wyprostować, w uszach mi piszczało i robiło się mi niedobrze. Ból trwał kilkanaście dni ale powoli ustępował aż w ogóle go nie odczuwałam. Brałam Ketonal Teraz mam tak, że np jak zrobię jakiś szybki ruch, albo źle się pochylę albo coś ciężkiego podniosę to sytuacja się powtarza. Co to może być? Co powinnam zrobić?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 732 Data: 2016-11-19 00:20:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan treningowy. 186cm 90kg.Startuje !

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam wszystkich. Jak w temacie. Potrzebuje pomocy. Zaczynam cwiczyc. Od jakiego treningu zaczac. Mysle ze powinienem spala Mam 28 lat wiem ze pozno ale lepiej pozno niz wcale jak to mowia. Tryb zycia. Praca od 8.30do 16.30 od dwoch tyg nie pale. Kupilem rower jezdze do pracy niestety tylko 3 kilometry w sumie 6 ale za po powrocie do domu i [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2966 Data: 2012-04-24 06:52:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witajcie. Powiedzcie czy wszystko ok, jeśli nie to co zmienić? To będzie mój pierwszy cyklon i chcę na nim zrobić max ile się da.. Prop solo: 1-14 e2d HCG (doradźcie jakie): od 14 dnia od pierwszego strzała z propa 250iu e4d do ostatnich 2 tygodni przed momentem, w którym saa przestaną działać aktywnie ( i tu nie wiem kiedy dokładnie mam wbić [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3616 Data: 2015-09-23 20:35:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spadochroniarstwo pierwszy raz

    Temat
    Inne dyscypliny

    Witam Niesamowicie nakręciłem sie na kurs spadochroniarski bielskiego aeroklubu. a że mam 15 lat i skoncze 16 w marcu to zapisze sie na ktorys z powiosennych kursow. mam pare pytan a) musze miec badania EEG (wykres pracy mozgu) u ortopedy okulisty dentysty i rentgen kregoslupa odcinek ledzwiowy. czy miejac skolioze troche wieksza niz przecietna [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 4995 Data: 2005-09-07 21:20:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CYKLIK

    Temat
    Doping

    Zaczne od tego: chce zrobic cykla 2 miesiecznego. to moj drugi cykl. posiadam aktualnie tylko 70amp tescia propionata 5% i chce dokupic jakies soki (np prol lub deke lub silabolin lub winstrol lub superke) aby otrzymac jak najlepszy wyglad. Co mi proponujecie?? co powinienem dokupic?? i w jakich ilosciach ?? chcialbym wydac jeszcze nie wiecej niz [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1944 Data: 2005-03-06 23:31:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc przy drugim cyklu

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam,jak w temacie potrzebuje rady co do drugiego cyklu, niedługo będę kończył cykl z kreatyny,AAKG,omegi i zma. (zrobiłem na tym cyklu jak narazie 2-2,5cm w ręku). Chciałbym aby na tym drugim cyklu zrobic kolejne dwa cm byłbym wtedy zadowolony, prosiłbym o rade, myslałem nad x-pandem aby wziąśc. Z góry dziekuje obowiązkowa fotografia [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1194 Data: 2009-08-13 15:10:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam Przymierzam się żeby zrobić swój pierwszy cykl z EPI i O-Bol firmy Brawn. Cykl będzie trwał około 12 tygodni. Nie wiem co potem na odblok. Myślałem nad 6-Bromo, ATD firmy Brawn, BRAWN ON CYCLE COMPLETE, HI TECH PHARMACEUTICALS LIVER-RX bądź IRON HORSE GOLD TEST. Prosiłbym o radę czy takie połączenie na cykl jest ok czy może lepiej cykl z [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 314 Data: 2020-10-22 11:53:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moj pierwszy cykl na mecie.

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] (oczywiście do poprawy, dlatego tu pisze). Planuje rozłożyć sama metke (100tabsów) na 6 tyg, tabsy po 10mg(Nie wiem jak to rozłożyć, czy tabletki mozna dzielic? Dacie rade zrobić dla mnie piramidke?). W każdy dzień cyklu 1 kapsułka VITA - PLEX ® oraz 1 kapsułka CHELA-MIN ® 1 raz dziennie po posiłku głównym, na osłone ESSENTIALE FORTE do tego [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 948 Data: 2016-01-30 16:08:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tamoxifen

    Temat
    Doping

    Tamoxifen witam nie wypełniam ankiety chce was expertów zapytac o wasza wiedze na temat tego srodka z tego co mi wiadomo - obniza i blokluje estradiol widzę wiele rozpisujecie odbloków zazywajac ten srodek a czytalem ze ktos wypowiedział sie " ze po odstawieniu tamoxifenu estradiol wyrzuca jeszcze mocniej " wiec jak to logicznie zrobic zeby go [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 333 Data: 2020-09-28 23:03:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, mecze sie z ginekomastia juz kilka ladnych lat. Nie jest ona jako strasznie wielka ale ogolnie jest bardzo to widoczne. Postanowilem ze ide pod skalpel zeby sie juz nie meczyc. Myslalem zeby isc do dr. Marka Szczyta z programu tvn (oczywiscie nie do tv) bo wtedy mialbym praktycznie pewnosc ze zostanie to dobrze wykonane jednak w cenniku [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 4000 Data: 2013-10-14 22:01:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co proponujecie??

    Temat
    Doping

    Kumpel ćwiczy już 3 lata z przerwami ma 37,5 cm bicu(18lat) bral odzywy ale takze zrobil cykl ze 100 mety oraz 2 cykl z 17 superanabolonu i 60 mety... Teraz chce zrobic kolejny(tak by zbytnio sobie nie zaszkodzić )...co proponujecie...chodzi mu o przyrost miesni nie tracac a raczej wazbogacajac o lepsza rzezbe oraz wieksza sile... Z gory wielkie [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 889 Data: 2004-01-18 14:37:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odzywki - rok przerwy w treningach

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam mialem az rok przerwy w treningach. przedtem cwiczylem 3 lata bralem gainery i raz mono. przed zaprzestaniem regularnych treningow kupilem creafusion 180, ze starych zapasow zostal jeszcze vitalmax gainer 1. co dokupic? za miesiac planuje zrobic cykl tylko nie wiem co lepiej. nie wyrzuce tego jablka :D dokupic 2 pake 180? czy moze laczyc z [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1034 Data: 2006-06-21 18:58:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaki jest czas zgłoszenia bojki na policji

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] że on ta konfrontację przegrał. Byliśmy troszkę poobijani tyle że on dodatkowo stracił cztery zęby i teraz chce ode mnie 5 tysięcy zł a jak nie to grozi mi policja . Nie wiem co mam robić płacić czy walczyć w sadzie on z tej bójki chce zrobić pobicie .Do tej pory sprawa nie została zgłoszona na policje może mi ktoś powiedzieć co mam robić??

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1147 Data: 2011-01-04 14:55:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Omka i dobra dieta

    Temat
    Doping

    Siemka Mam pytanie. Zacząłem Brać omke , mam 18 lat i waże 76kg , cwicze juz koło 1,5 roku i wcześniej zjadłem 200 metki. Co moge zrobić, żeby zatrzymać efekt omki i jaką dietę mogł bym zastosować? Nie chciał bym stracić tego co wyćwiczyłem. Moge prosić o porady :)

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2786 Data: 2005-11-24 15:15:09 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Push Pull do oceny/poprawy

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] 20% BF to postanowiłem najpierw zrzucić zbędne kilogramy i ustaliłem dietę z ujemnym bilansem kalorycznym. W tej chwili ważę 81 kg, i BF może ok. 12 %. Za jakiś czas planuję zrobić reverse dieting i oczywiście przejść na masę. Proszę o ocenę / poprawę planu jakim planuję ćwiczyć na masie: Push: - Przysiad - 5s - Klatka - WL - 5s - Barki - [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 739 Data: 2014-09-27 00:27:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wiek 27 Waga 86 Wzrost 174 Obwód ramienia 44 Obwód klatki 115 Obwód uda ? Obwód talii 89 Staż na siłowni Kilka lat Dieta (przedstaw ilość spożywanego białka, węglowodanów i tłuszczy) 3300kcl Od roku na cyklu Opisz swój plan treningowy Cel cyklu Utwardzenie sylwetki, trzymanie niskiego bfu Ostatni cykl od roku na cyklu Ostatni cykl zakończ Poziom [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 693 Data: 2019-12-12 10:06:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wklejajcie Swoje Własno-Zrobione Ławeczki

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    Naszedł Mi Pomysł żeby wklejać tutaj swoje własno-zrobione ławeczki, żeby pokazać innym co można zrobić samemu. Zaczne od swojej. Tutaj na tej fotce widać skos

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 9092 Data: 2009-02-06 19:50:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plan domowy dla fat

    Temat
    Trening w domu

    [...] tłowia 4x20 Przysiady z wyprostowanymii rekami 4x15 Pompki z podporze tyłem 4x15 Aerobiczna 6 Weidera Che powiedzieć ze niepróbowałem tego planu a więc jak nie zdołam go zrobić całego to co powinienempoprawić trening chce wykonywać dzień po dniu raz 1 raz 2 WIELKIE DZIĘKI Zmieniony przez - machinga w dniu 2008-03-26 18:55:18 Zmieniony [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 770 Data: 2008-03-26 18:29:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)